先週は飲み会があって、バレーボールの練習をお休みしてしまいました。

いつも週に2回やっているバレーボールですが、やっぱりもう1回じゃあ物足りなくなってきてしまっています(爆)。
でもこれだけ体を動かしているのに、ちっともやせないのはなんででしょうか・・・。
まあバレーボールはやせたいという願望もありますが、でも健康維持だったりストレス解消だったりするので、これからもできるだけ続けていきたいと思っています。
だんだん体も動かなくなっていくのかもしれませんが(!?)、でもけっこう高齢な方たちも現役で頑張っている人たちもいるので、いつまでも元気で頑張っていけたらいいな~と思います!

そして調剤業務も毎日張り切ってやっていけたらいいですね(笑)。
この前の週末はバレーボールの大会だったんですが、それ以来なんだかずっと肩が痛いんです・・・。

以前からそれほど調子がよくなかった肩ですが、やっぱりこの前の試合ではけっこう試合数も多かったので、疲れがたまっちゃったのかもしれませんね。
整理体操もきちんとできなかったので、そういった理由もあるかもしれません。
やっぱりケアのためにも、動かしたらしっかり整理体操やストレッチなどやらないとダメですね~。
いつまでも学生のころのようにはいきません(爆)。
皆さんも気を付けてください!

もうさすがに花粉もそろそろ終わるかな~?という感じですが、急に暑くなったりして熱中症が心配になってきました。
無理しないでしっかり休んだり水分補給を忘れないでください。
今日は調剤業務がお休みの薬剤師です。

今朝、犬の散歩に行ったときに、ついでにブラッシングしてきました。
もう家の中もすっかり毛だらけになってしまっていて、毎日掃除機かけても夕方には毛のかたまりが部屋の隅にあったりします・・・(涙)。
なので散歩に出たらなるべくブラッシングしているのですが、まあ~抜ける抜けるで、すぐに小さなビニール袋がいっぱいになってしまいます(汗)。
こんな状態なので、そりゃ家の中も毛だらけになりますよね・・・。
この季節は仕方ないので、できるだけモノを減らして掃除をしやすい環境にしたいと思います。

そろそろコタツもいらないかな~と思うので、コタツ布団をコインランドリーで洗ってこないとです。
調剤業務がお休みの日の方が忙しかったりして!?
たまに無性にたこ焼きが食べたくなる薬剤師です(笑)。

自分で作るのも楽しくていいのですが、好きなのは銀だこですね!
本格的な(?)たこ焼きが好きな人は、ソースとかかけて食べるたこ焼きは本物のたこ焼きじゃない!・・・と思っている人もいるかもしれませんが(爆)、でも銀だこのおろしポン酢で食べるたこ焼きが一番お気に入りです。
何年か前にUSJに行ったときに、たこ焼きミュージアムに行って会津屋さんのたこ焼き食べてきました。
あのたこ焼きもおいしかったですね~。
でもソースだったりポン酢だったりで食べるたこ焼きも、それはそれでおいしいと思います。

インフルエンザがまだ終わりませんが、これからはスギ花粉に注意が必要な時期ですね・・・頑張って乗り越えましょう~。
突然ですが、お酒は好きですか?
自分は毎日のように呑んでいます。

薬剤師仲間での飲み会でもかなり呑みますしね(笑)。
この前ネットニュースで見たんですけど、「キックのあるお酒」が流行りらしいのです。
かくゆうわたしも良く呑むんですが、「キックのあるお酒」とは、アルコール度数の高い「ストロング」と呼ばれる酎ハイで、しかもまあまあ安い、そして早く酔える(笑)というもの。
みなさん、かなりのストレスがあるのでしょうか?
少し前までは、それらの酎ハイも甘くて呑み辛かったのですが、コマーシャルでも詠っている様に、「甘くない」ものが増えていますよね。
ビターだとか、ドライとか。

お酒は「百薬の長」ともいいますし、今年もうまく付き合えればいいですね!?
皆さん年末年始のご予定は決まっているのでしょうか?

わたしは薬局業務がおわる28日、その次の日からもうスキー旅行にでかけて来ます。
今回は長野県の霧ヶ峰。
コテージに泊まって、夕飯などは自炊の予定。
まあたまにはそういうのもいいかな~?楽しんできます!

年末にはテレビも壊れてしまったので、思わぬ出費もあったので、懐事情はなかなか辛いところはあるのですが(涙)、せっかくの、最近は年一回のスキー旅行を思いっ切り楽しんできたいと思います。

来年はどんな年になるんでしょう?
全世界、日本全体がもっともっとハッピーな話題で埋まる様な一年だといいと思っています。
そんなこんなで残りもあと数日の今夜は忘年会です(笑)。
それでは皆さんも良いお年をお迎え下さい。
最近、外食してないな・・・。

と思いつつ、でもこれから忘年会が続いたりするので、いまは控えようと思います(汗)。
一ヶ月くらい前から徐々に体重が増えて、今では人生の二番目くらいの体重になってしまいました・・・。
なんとかしてこの一ヶ月で付いた脂肪を落したいと思っていますが、やっぱりやせない原因はお酒なんですよね~。
特に日本酒はやっぱり太るみたいなので、もう正月まで日本酒はNGにしました(爆)。
今は焼酎、焼酎ハイボールだけにしています。
まあ忘年会では少しビールもいただこうと思いますが、なるべく気をつけながら楽しみたいな~と思いました。

もう12月、インフルエンザもそろそろ流行り出しますよね・・・皆さん手洗いうがいしてますか!?
地元に新しい商業ビルがオープンして1ヶ月が経過しました。

まだ2回くらいしか行ってませんが、先日その中にあるメガネやさんでメガネを作ってきました。
自分はそのメガネやさんは知らなかったのですが、ZoffとかJINSと同じような感じの店で、4000円くらいからメガネが作れます。
しかも1時間もかからないでメガネができる、というので、本当に便利になったな~と思いましたね。
今まで使っていたメガネはもうずいぶん前に作ったものだったんですが、これが値段もけっこうしましたし、受け取るのに数日かかったと思います。
当時はそれが普通でしたが、いまとなっては安い、早いが当たり前なんでしょうか~?
これだったら数個持ってて、TPOで使い分けるのもいいですね!

さあ、明日も調剤業務です~。
9月は週末ごとにバレーボールを楽しんできました!

2回は自分の大会で、それ以外は子どもたちのお手伝いだったり応援だったりです。
プレーするのはもちろん好きですが、でも観るのも好きですね~。
ついつい力が入っちゃったりしますが、でもバレーボールを見ているだけでも楽しい気分になれます。
10月にも大会があるんですが、当日都合が悪くてその大会には出場できないので、最後11月の大会で頑張って、2017年の締めくくりをしたいと思います。
年明け早々にもちょっとした地域の大会があったりするそうですが、そちらは初めての参加になるので、これも楽しみです~。

調剤業務に支障の出ない範囲で(?)これからも続けられるだけ続けていこうと思います!
ハイボールを良く呑む様になりました。

なんだろう、ビールが嫌いになったという訳ではないんですが、何と言うかビールが「甘く」感じた時があったんです。
その時に既にドライビールとかを好んで呑んではいました。
そんな時に出会ったハイボール!これがすっきりしていて、自分のイメージとどはまりでした!
そこからカンパイもハイボールでぐいぐい行ってしまいます。
ウイスキーがそんなに得意という訳ではなかったんですが、自分も大人になったのか?
一度だけウイスキーバーみたいなところに連れて行ってもらった時も、こんなに種類があるんだって驚きました。
また日本のウィスキーが美味しい(日本人の好みに合わせてある)んですよね~。

薬剤師仲間にも薦めています。

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